Родилась в 1921 году в городе Ирбите. Образование — 5 классов. До войны работала на автоприцепном заводе в кузнечном цехе машинистом молота.
В ряды Красной Армии была призвана Ирбитским горвоенкоматом в сентябре 1942 года. Служила в 176 саперном батальоне, потом в 638-м строительном батальоне Балтийско-флотского экипажа по специальности минера-подрывника. Взрывала мосты, снимала мины в городе Петергофе с берегов Финского залива, охраняла дорогу через Ладогу. У нее на глазах гибли подруги, товарищи, подрываясь на минах. Пережила блокаду Ленинграда. За разминирование Петергофа награждена орденом Красной звезды, медалями: «За оборону Ленинграда» «За боевые заслуги», всеми юбилейными медалями и значком «Отличный минер». Демобилизовалась в 1946 году.
Работала на прежнем месте, на автоприцепном заводе, до выхода на пенсию.
Награждена многочисленными благодарностями и почетными грамотами.
Список литературы:
Буланова Валентина Ивановна // Война. Женское лицо: участницы войны вспоминают… — Ирбит, 2010.